Desayuno: un plátano y 5 dátiles.
Al mediodía: 15 cacahuetes.
Comida: ensalada; verduras cocidas y coliflor y brócoli rehogado.
Cena: mandarina y manzana verde.
CITA DEL DÍA
"Intentad manteneros con buena salud, y lo conseguiréis más fácilmente evitando a los médicos, porque sus medicinas son una especie de alquimia que ha producido muchos libros como remedios. La gente elige para sanarse a personas que no saben nada de la enfermedad que tratan" LEONARDO DA VINCI.
Comida: ensalada; verduras cocidas y coliflor y brócoli rehogado.
Cena: mandarina y manzana verde.
CITA DEL DÍA
"Intentad manteneros con buena salud, y lo conseguiréis más fácilmente evitando a los médicos, porque sus medicinas son una especie de alquimia que ha producido muchos libros como remedios. La gente elige para sanarse a personas que no saben nada de la enfermedad que tratan" LEONARDO DA VINCI.
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