DIA 50 d.S

Régimen de comidas

Desayuno: uva y un plátano maduro, nunca verde pues contiene almidón.

Comida: hervido de verduras, cociendo ahora siempre a fuego lento.

Cena: dos mandarinas y piña.

Cincuenta días de dieta. Bueno, pues he de decir que me encuentro bastante contento con el resultado que voy obteniendo, a tenor de mi estado físico, y que, si a principios de septiembre tomaba 9 pastillas, ahora estoy en 3. Esto marcha, que es lo más importante.

CITA DEL DÍA

"Tragar el medicamento y descuidar la dieta es la forma de hacer fracasar la medicina". (García- Lomas)