Régimen de comidas
Desayuno: AYUNO PARCIAL. Más bien, durante toda la mañana, hasta dos horas antes de comer, he tomado unos 2,5 litros de agua.
Comida: dos peras y dos plátanos.
Cena: piña.
CITA DEL DIA
"Si un hombre aspira sinceramente a vivir una vida más amorosa y espiritual, su primera decisión debería ser la de abstenerse de comer carne." Tolstoy.
Desayuno: AYUNO PARCIAL. Más bien, durante toda la mañana, hasta dos horas antes de comer, he tomado unos 2,5 litros de agua.
Comida: dos peras y dos plátanos.
Cena: piña.
CITA DEL DIA
"Si un hombre aspira sinceramente a vivir una vida más amorosa y espiritual, su primera decisión debería ser la de abstenerse de comer carne." Tolstoy.
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