Régimen de comidas
Desayuno: un plátano y uva. Los plátanos siempre intento comerlos maduros, cuando tienen las pintas negras, pues cuando están verdes contienen almidón. La uva es muy purificadora.
Comida: hervido de verduras.
Cena: nueces y avellanas.
Desde esta mañana, dolor estomacal persistente y leve.
CITA DEL DÍA
"La curación del cuerpo físico ayuda a la mente, la mejoría de la mente cura al cuerpo"
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